Tổng hợp

Máy tập chạy bộ tại nhà giúp tiết kiệm thời gian, an toàn

Xã hội ngày càng phát triển con người ngày càng quan tâm và chú trọng hơn đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân. Trong rất nhiều những lựa chọn và giải pháp tối ưu để chăm sóc sức khỏe thì việc lựa chọn sử dụng các thiết bị chăm sóc sức khỏe chuyên ...

Hướng dẫn cách lựa chọn ghế massage toàn thân tốt

Vấn đề đối với mỗi người tiêu dùng khi lựa chọn ghế massage luôn là nên chọn  loại ghế massage nào tốt và đúng với nhu cầu của mình. Hướng dẫn cách lựa chọn ghế massage toàn thân tốt   Để giúp các bạn giải đáp thắc mắc này thì ...

Phải lưu ý những gì khi tập luyện với máy chạy bộ điện?

Phải lưu ý những gì khi tập luyện với máy chạy bộ điện? Khi luyện tập với máy chạy bộ điện, chúng ta thường đặt ra nhiều mục tiêu, đồng thời cũng vẽ ra viễn cảnh về những thành quả mình đặt được sau những nỗ lực bản thân bỏ ra.  Tuy nhiên, ...

Tất cả những giải đáp về việc máy chạy bộ có giảm cân không

Cân nặng luôn là một trong những vấn đề được mọi người quan tâm. Không chỉ chị em phụ nữ mà cánh đàn ông cũng rất để ý. Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện với máy chạy bộ đang là một trong những phương pháp giảm cân hữu hiệu mà các chuyên ...

Tìm hiểu đệm ghế massage toàn thân

Massage  là một khái niệm quen thuộc trong cuộc sống ngày nay chứ không còn chỉ là một thú vui chỉ dành cho giới thượng lưu của trước đây nữa. Thế nhưng, khi nhắc tới massage vẫn có không ít người nghĩ ngay đến việc phải tới các trung tâm massage , ...

Tập luyện máy chạy bộ điện tốc độ bao nhiêu là phù hợp?

Máy chạy bộ điện là thiết bị thể thao phổ biến hiện nay. Chúng ta dễ dàng bắt gặp các loại máy chạy bộ điện ở trung tâm gym hay ngay tại gia đình. Với việc sở hữu máy chạy bộ, người tập được hỗ trợ rất cao về chuyên môn và cả những vấn đề liên quan khác ...

Mua máy chạy bộ điện tại nhà cần quan tâm những gì?

Tập luyện thể dục, thể thao để rèn luyện và nâng cao sức khỏe là nhu cầu chính đáng của mỗi người. Trong khi nhiều người tìm đến các phòng gym, yoga, các bộ môn thể thao... thì cũng có rất nhiều người lựa chọn mua cho gia đình mình một chiếc máy chạy bộ ...

Dụng cụ thể thao ngoài trời tại Hà Nội 

Trong mấy năm trở lại đây rất nhiều công viên, khu chung cư ở các quận, huyện ở Hà Nội được trang bị các khu chức năng chuyên về dụng cụ tập ngoài trời. Các dụng cụ thể thao ngoài trời tại Hà Nội bao gồm hàng chục máy tập công viên khác nhau được ...

Người cao tuổi nên sử dụng những loại dụng cụ ngoài trời nào

Hiện nay rất nhiều người già tập luyện thể dục như một phương pháp lâu bền nhất giúp cải thiện sức khỏe của mình mà không cần dùng đến thuốc men. Thêm vào đó khi bước vào độ tuổi nghỉ hưu do vậy họ rất thích đến những nơi đông người để có thể được nói ...